备份运行postgres docker容器

我试图备份一个正在运行的postgres容器，没有运气。 我到目前为止是一个只有数据的容器，带有 – / var / lib / postgresql / data volume，以及一个运行官方postgres镜像的主数据库容器，以及来自数据容器的–volumes。

我尝试备份正在运行的postgres容器的/ data目录，然后恢复它，然后postgres运行到WAL不匹配问题（这也不会工作，无论根据postgres文档）。

那么，任何我可以备份数据库，然后恢复它，而主数据库容器正在运行？