Docker容器文件Docker.qcow2损坏？ 需要来自其中一个容器的数据

我只是被臭名昭着的docker问题所困扰，因为这个问题使得邮件无法启动。

诊断告诉我：失败：

Optional(“diagnostic: response is not valid JSON”) 

我读了CodeGo.net，我需要删除Docker.qcow2重新开始，但在此之前，我做了一些vim编码的容器，我非常需要代码之前，我删除了qcow2文件，并失去了我所有的数据。

请分享有关如何从文件中提取我的数据的任何想法。

我尝试了很多东西，包括：

1. qemu-img技巧重新压缩它复制到另一个mac和 – >问题在新的mac上复制以及

2. 只需运行docker inspect – >但是在unix：///var/run/docker.sock中无法连接到Docker守护进程。 docker守护进程运行吗？

3. 我看到这个post： http ： //www.vivekjuneja.in/tips/2016/12/02/docker-1.12.3-view-host-fs/但是它也需要docker客户端连接，而在我的设置时，尝试运行docker我得到：

 com.docker.osx.hyperkit.linux failed to start Exit code 1 

想法？